Die ersten Wochen nach der Geburt sind aufregend, intim und verletzlich. Es ist die Zeit des Übergangs in die Mutterschaft, des Ankommens und neuen Zusammenfindens. Auch nach der Geburt bleiben Mutter und Baby eine unverzichtbare Einheit, sind jedoch auf eine andere Art und Weise verbunden. In dieser neuen Lebensphase gibt es oft überwältigende Gefühle und verschiedene Herausforderungen.

Eine einfühlsame Begleitung kann dir dabei helfen, dich auf deinen Heilungsprozess und die Bedürfnisse des Babys zu konzentrieren und dich in deine neue Lebenssituation einzuleben. Die Grundprinzipien Ruhe, Unterstützung, Ernährung und Self-Care werden gezielt in den Alltag integriert. Dabei orientieren wir uns an deinen individuellen Bedürfnissen und Wünschen und passen sie jederzeit an. Alles was dir guttut ist erlaubt, denn es gibt kein "richtig" oder "falsch". Es bleibt ungewiss, wie du dich persönlich fühlen wirst, aber ich bin hier, um dich zu unterstützen, dir helfende Hände zu reichen und dir zuzuhören, ganz egal, wo du gerade stehst.

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Mögliche Inhalte:

- Planung, Ressourcen nach den Grundprinzipien aufbauen

- Emotionale Unterstützung (mothering the mother)

- Gespräche & Geburtsreflexion

- Unterstützung im Alltag mit Baby

- Baderituale nach Brigitte Meissner

- Heilungsgespräche nach Brigitte Meissner

- Kopf und Bauchmassagen

- Entspannungsübungen 

- Belly Binding

- Einkaufen, Mahlzeitenvorbereitung & leichte Hausarbeit

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"GEBOREN WIRD NICHT NUR DAS KIND DURCH DIE MUTTER, SONERN AUCH DIE MUTTER DURCH DAS KIND" 

Gertrud von Le Fort

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